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队员都晚。但是它在很短的时间内,就赢得了所有队员的信任,替代经常不参加日常训练的廷皓,成为了队长。

沈柠教练也发现了若白的这个特点。

虽然看起来冷冷的酷,但是却有种莫名的亲和力,能够使得周围的人不由自主地敬畏他又信赖她。于是沈柠教练先派他做大众班的助教,发现他做得很好,就渐渐 地,几乎把大众班日常的基础训练都交给他了。如今她每次都是先结束玩大众班的带队训练,在赶到正式班进行自己的练习。 若白走进队伍中。

汗水的味道扑面而来,百草抬头看向他时,他已经沉默地走到她的身边。他和她是训练时的搭档,她右侧的这个位置是他的。若白凝神望着前方的沈柠教练,好像并没有留意到她有何不同。

站在队伍面前,沈柠没有像平时那样开始宣布今天训练的内容,却是走到百草面前,低头看像她腰间系着的黑带,说

“终于去考黑带了”

“是。”

百草两颊微红。

“那么,往后去参加比赛,就不会再有人因为你是白带而轻敌,明白吗”

“是。”

以前她确实曾经因为身系白带去打比赛,使得对手大意轻敌,从而轻松地赢得过几次胜利。甚至有人开玩笑说,她是故意及白带,是一种迷惑对手的战术。咬了咬嘴唇,可是,她真的从来没有想用这样的战术去赢得比赛。

“恩”沈柠上下打量他一番,又笑了笑,说“不错,这条黑带很衬你,很帅,只是你的头发有点乱,如果整一整,会更漂亮”

“”

听到队员们发出的窃笑声,百草的脸更加窘红,下意识的摸了摸自己的头发。好像是有些长了,散在脖子周围,也有一些发丝常常从额前滑下来,挡住她的视线。

“好了”沈柠啪啪的拍了两下手掌,让队伍重新肃静下来,说“接下来我们进行训练,开始吧”

“是”

整齐洪亮的声音响彻练功厅,每天例行的训练开始了。虽然沈柠教练会更具每个队员不同的身体情况,技术特点进行一些特殊的训练和指导,但是基本功的联系依然是每次训练的必备内容。

“前踢”

“呀”

“横踢”

“呀”

“下劈”

“呀”

明亮宽敞的练功厅内,队员们分成两人一簇,一人拿脚

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